Herzlich Willkommen bei ayyoga. Ayurveda und Yoga Braunschweig

Burn Out und Tinitus sind nur zwei Begriffe, die ahnen lassen, welchen Preis der Mensch auf der »Überholspur« zahlen muss. Es ist die Zeit gekommen »zu entschleunigen«. Genau hier setzt ayyoga - Ayurveda und Yoga in Braunschweig an.

Nutzen Sie die Möglichkeit, durch eine individuell ausgerichtete ayurvedische Gesundheits- und Ernährungsberatung, ayurvedische Massagen, Kundalini Yoga, Atemtechniken und Meditation zur Ruhe zu kommen und sich Ihrer Selbst wieder bewusst zu werden.

 

Eine Balance im Alltag und Beruf zu finden,

um Energie für das Leben zu tanken.


Auch für die Schwangerschaft und die Zeit danach bietet ayyoga ein spezielles, auf die Bedürfnisse der Schwangeren und jungen Mütter mit Baby abgestimmtes Yogaprogramm an. Durch Yoga für Schwangere und Yoga zur Rückbildung für junge Mütter mit Kind werden Sie gezielt auf die Veränderungen des Körpers, die Geburt und die Zeit danach vorbereitet.


 

Genießen Sie die Zeit mit sich und Ihrem Baby!

 

 

Rufen Sie mich gerne an. Ich freue mich auf Sie!

 

 

"Das Alter des Menschen zeigt sich an der Beweglichkeit seiner Wirbelsäule."

                                       -Yogi Bhajan-

Aktuelles

Neuer Yoga Kurs ab 01.06.16

"Die Wirbelsäule des Menschen"

noch wenige Plätze frei!

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In den Sommerferien findet kein Unterricht statt!

 

 

 

ayyoga - Ayurveda und Yoga

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